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ヨガ
お久しぶりです。 先日とうとうヨガボールを購入してしまいました。
しかも大きいのと小さいのと二つも・・・ で 旦那がヨガマットまで買っちゃって・・・
とりあえず ボール膨らましてみたものの三日坊主・・・ マットなんて袋から出してもいないみたいな・・・ ヨガ教室に通ってる気分を出してみたものの・・・
もしヨガボール使ってる方がいたらお腹の引き締め方教えてください。
よろしくです。
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by
gorie71
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2005-12-30 12:12
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ダイエット
ダイエット
ダイエットを始めました^^;でも甘い誘惑に負けてしまいそう・・・
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by
gorie71
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2005-12-04 10:02
1
癒しと健康生活♪
by gorie71
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