生活♪

ヨガ

お久しぶりです。　先日とうとうヨガボールを購入してしまいました。
しかも大きいのと小さいのと二つも・・・　　で　旦那がヨガマットまで買っちゃって・・・
とりあえず　ボール膨らましてみたものの三日坊主・・・　マットなんて袋から出してもいないみたいな・・・　　ヨガ教室に通ってる気分を出してみたものの・・・　　
もしヨガボール使ってる方がいたらお腹の引き締め方教えてください。
よろしくです。

ダイエット

ダイエットを始めました＾＾；でも甘い誘惑に負けてしまいそう・・・